Acupuntura pode ser um complemento útil, mas não substitui tratamentos com evidência mais sólida, como psicoterapia (especialmente TCC) e, quando necessário, medicação prescrita por psiquiatra.

Se a ansiedade está comprometendo sua qualidade de vida o ideal é buscar um profissional de saúde mental como ponto de partida, e considerar a acupuntura como parte pouco importante de uma abordagem.

Vale lembrar que atividades físicas diárias são muito uteis no tratamento da ansiedade: 1 hora de caminhada (na academia, ou na rua), musculação e/ou natação fazem milagres. Dormir bem, leituras diárias, fugir de café, álcool e cigarro também ajuda. Além disso, descubra os “gatilhos” que disparam sua ansiedade e os evite.

Opa, seu ginecologista não está conduzindo bem seu caso. É pouco provável que sua síndrome de ovários policísticos (SOP) seja a causa dessas dores tão severas. Sua historia aponta muito mais para uma Endrometriose profunda.

Por isso você deverá agendar consulta com ginecologista especialista em endometriose e dor pélvica crônica. Essa é uma subespecialidade diferente do ginecologista geral. Eles olham com outros olhos para exatamente o que você está descrevendo.

Você já fez alguma ressonância pélvica? Pois deverá fazer. Só esse exame (quando bem feito e bem interpretado) poderá definir se suas dores são causadas por essa doença que causa tantas dores e acomete 1 em cada 5 mulheres adultas.

Eita, história difícil, e que alívio ele ter sobrevivido a tudo isso em 2022! Entendo sua preocupação agora.

Sim, uma gripe forte pode causar confusão mental, especialmente em idosos. E isso tem nome: delirium associado a infecção.

Por que isso acontece?

A febre e a inflamação sistêmica da gripe afetam diretamente o cérebro, especialmente em pessoas que já têm alguma vulnerabilidade neurológica (como seu pai, que teve episódios graves anteriores). O cérebro “descompensa” mais facilmente do que o de uma pessoa sem esse histórico.

O que me preocupa no caso dele é o histórico de , pois isso é um sinal de alerta importante. Mesmo sem diarreia ou vômito, a gripe pode causar queda do sódio por outros mecanismos.

Por causa de tudo isso, você deverá levá-lo a uma UPA ou pronto-socorro hoje. Não amanhã.

Peça especificamente que façam:

-Dosagem de sódio (sódio sérico)

-Hemograma e PCR (sinais de infecção)

-Avaliação do estado de hidratação

Sua história é típica de hemorroida externa trombosada. É como se um pequeno “vulcão venoso” tivesse decidido entrar em erupção no pior lugar possível. 

O QUE FAZER:

1.Banho de assento (o mais importante, agora)

-Água morna (não quente)

-10–15 minutos, 2 a 3 vezes por dia

-Ajuda a relaxar o esfíncter e aliviar dor/inflamação

2. Pomadas e medicações

-As pomadas mais usadas são: Proctyl, Ultraproct, Hemovirtus. Voce poderá usar qualquer uma delas. 

-Analgésicos, tipo Paracetamol ou dipirona

3. Compressas frias (se a dor ficar muito forte). 

-5–10 minutos, algumas vezes ao dia. Reduz o inchaço e a dor

4. Evite esforço na hora de defecar

-Nada de “forçar”.

5.Hábitos:

-beba mais água 

-se alimente com fibras (frutas, aveia, verduras)

-use laxante leve (tipo lactulose)

6.Agende consulta com proctologista. Se for necessário ele fará uma  drenagem do trombo, o que alivia rapidamente a dor.

O QUE NÃO DEVE FAZER:

-Espremer. Nunca esprema, pois vai piorar. 

-Usar papel higiênico seco (prefira lavar ou usar lenço umedecido sem álcool)

-Ficar muito tempo sentado(a) no vaso. 

Seu exame sugere baixa atividade de lactase. Mas você não tem intolerância clínica. Portanto: seus sintomas não caracterizam uma doença, nem precisa tratamento.

Você não é intolerante à lactose, você é apenas uma pessoa que tem “hipolactasia leve”. Isso quer dizer seu intestino faz o trabalho com menos enzima, mas sem reclamar. Ingira produtos lácteos em menor quantidade e tudo ficará bem. Agende consulta com nutricionista.

Sim, a menopausa pode influenciar muito. Mas voce está no rumo certo, numa situação muito boa. Ora, você:

-Perdeu gordura hepática

-Está emagrecendo

-Mudou estilo de vida

-Alteração da glicada é pequena. 

Merece parabéns. 

O que fazer agora.

1. Nada de remédios (por enquanto).

2.Ajustes na dieta:

Menos farinha (mesmo integral

Frutas com moderação (2–3/dia)

Priorizar: proteína, fibras, gorduras boas. 

3.Incluir musculação na sua rotina: (fundamental!)

3x por semana

4.Sono e estresse

Sono ruim aumenta glicemia

Cortisol elevado causa resistência insulínica

5.Reavaliar em 3–6 meses

HbA1c

Glicemia 

Ideal: insulina + HOMA-IR 

#Agende consulta com endocrinologista

As radiografias de tórax do seu pai estão normais. Não há sinais de pneumonia. Mas, aos 67 anos, com esses sintomas, associados a diabetes, hipertensão e insuficiência renal, ele é o clássico “paciente de alto risco”, podendo evoluir para desidratação e descompensação renal. Portanto, cuide para que ele se hidrate bastante enquanto você corre para agendar consulta com pneumologista, com endocrinologista ou com cardiologista (qualquer um deles saberá conduzir o tratamento). Se o quadro se agravar com rapidez, leve logo a um pronto-socorro ou à UPA mais próxima.

“Gastrite antral enantematosa leve” significa uma inflamação leve na parte final do estômago (antro). O fato do exame de H. Pylori ser negativo é bom, pois afasta a causa mais comum de gastrite crônica. 

Quanto ao Digeplus, ele ajuda na sensação de estufamento e digestão pesada, mas não é um medicamento para tratamento da gastrite.

Para gastrite leve, o tratamento costuma ser com Omeprazol, Pantoprazol ou Esomeprazol. Esses sim tratam a causa direta da irritação. 

Além disso você deverá adotar hábitos saudáveis de vida. Tipo: 

-Fugir de café, cigarro ou álcool. 

-Reduzir gorduras e frituras

-Comer em pequenas quantidades

-Evitar anti-inflamatórios.

E leve o resultado dessa endoscopia para um gastroenterologista orientado. Ligue para o Whats do Medclub (3131.1881) e agende consulta com gastroenterologista

Ligue para o WhatsApp do Medclub (3131.1881) e agende sua consulta com otorrinolaringologista, para lavagem do ouvido e retirada do cerúmen, as atendentes vão esclarecer todas as suas dúvidas.

Nem desloratadina nem Predsim são a melhor escolha para tosse com catarro na gripe comum de uma criança. 

Na maioria dos casos, isso é uma infecção viral das vias respiratórias(resfriado/gripe), em que o catarro é esperado e a tosse é um mecanismo de defesa (o corpo limpando as vias)

O que ajuda:

-Hidratação (água, sucos, sopas)

-Inalação com soro fisiológico

-Manter a criança confortável

-Lavagem nasal com soro

-Se tiver mais de 1 ano: mel pode ajudar na tosse

E agende consulta com pediatra se aparecer algum desses sintomas:

-Febre alta persistente (> 3 dias)

-Respiração rápida ou difícil

-Chiado no peito

-Prostração, abatimento, “moleza”. 

-Tosse piorando muito ou durando mais de 7 dias.