Parabéns pela decisão. O uso do DIU é mais sensato que tomar pílulas anticoncepcionais.

Antes de colocar um DIU hormonal (como o Mirena®, Kyleena® ou outros com levonorgestrel), é importante seguir alguns passos. O que você deve fazer:

1.Consulta com ginecologista.

Para falar do seu histórico medico e esclarecer duvidas.

2. Exames prévios.

Exame ginecológico com especular

Teste de gravidez (para garantir que não há gestação no momento)

Papanicolau (preventivo), se estiver atrasado

Ultrassom transvaginal, especialmente se houver queixas (como dor, sangramentos irregulares, miomas ou cistos)

Exames para ISTs: clamídia e gonorreia, principalmente em mulheres com risco aumentado

3. Escolher o melhor momento para inserir

O ideal é inserir durante a menstruação (quando o colo do útero está mais aberto e é mais fácil garantir que não há gravidez).

Mas pode ser colocado em qualquer fase do ciclo, desde que a gravidez esteja descartada.

4. Medidas práticas antes da colocação

Evitar relações sexuais desprotegidas nos dias anteriores.

Algumas mulheres preferem tomar um analgésico leve (como ibuprofeno) 30-60 minutos antes da colocação para minimizar cólicas.

Comer algo leve antes da consulta pode ajudar a evitar queda de pressão ou mal-estar durante o procedimento.

5. Planejar o pós-inserção

Algumas mulheres sentem cólicas ou pequenos sangramentos nos primeiros dias.

Evite atividade sexual por 24 a 48 horas ou até cessar o desconforto.

Marcar um retorno em 30 dias para verificar a posição do DIU (via exame físico ou ultrassom).